권미진 본부장(코칭교육부 본사)
1. 나의 집중 유형을 테스트하고, 나만의 꽃 발견하기
쉽고 간단하게 단체 메신저에서 나누기 좋은 활동입니다.
https://forest-mt.seekrtech.com
꽃 이미지가 주는 느낌, 나의 집중 유형, 상대방의 집중 유형을 알아가면서 친밀도가 올라가는 느낌이었습니다. 집중 유형이 자신과 맞는 부분, 상대방과 맞는 부분을 인정하고 칭찬하는 과정에서 긍정성이 향상되었고, 기분 좋은 기운이 전해지면서 즐거움을 함께 나눌 수 있어 좋았습니다.
2. 베르나르 베르베르 도형심리 테스트
도형을 보고 자유롭게 그림을 그린 후 그림에 대한 형용사로 자신을 표현하는 활동입니다.
1. 6개의 위 도형을 그립니다.
2. 그려진 도형을 기초로 자신이 그리고 싶은 그림을 그립니다.
3. 그림을 그린 후 그림에 대한 형용사를 하나씩 적습니다.
(행복한, 우울한, 고요한, 자유로운 등)
3. 완성된 그림을 토대로 왜 이런 그림을 그렸는지 이야기 나눕니다.
자신의 내용을 각자 얘기하면서 공감하고 극찬하고, 함께 웃으며 긍정성이 높이 올라가는 것을 서로 느꼈습니다. 코로나19 여파 장기화로 못 만나는 구성원도 있지만 작은 일정에서 서로 힘을 얻을 수 있는 시간이었습니다. 무엇보다 나 자신의 이미지를 긍정적으로 변하게 하는데 도움이 되었습니다.
